Einzelveranstaltung

Der doofe Alltag: So bleiben Sie gelassen

Resilienz-Training für Pädagog*innen und Verwaltungsmitarbeiter*innen

Noch 15 Plätze frei

Meditieren Sie? Gehen Sie manchmal auf ausgiebige Spaziergänge, um die Seele baumeln zu lassen? Oder entspannen Sie sich womöglich doch am besten während der gemeinsamen Zeit mit den Liebsten?

Im Seminar „Der doofe Alltag: So bleiben Sie gelassen“ lernen Sie, wie Sie sich den Alltagsstress wirksam vom Leib halten können. In einem entspannten Mix aus theoretischem Input, mentalen Übungen und Bewegung entdecken Sie, wie Sie Körper und Geist wieder in Balance bringen. Die Lerninhalte dieses Seminars sind Handlungsalternativen, die sich täglich sehr leicht anwenden lassen. Freuen Sie sich schon jetzt darauf, Ihr Leben mit neuer Leichtigkeit zu genießen!

Auf einen Blick

  • Di. 21.11.2023 09:30–16:30 Uhr

  • Ev. Schulstiftung, Georgenkirchstraße 69, 10249 Berlin

  • Angehörige der Ev. Schulen 0,00 €

  • Erzieher*innen, Lehrer*innen

  • Noch 15 Plätze frei

Anfahrt

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