Einzelveranstaltung

Yin Yoga trifft Gedankenkritzeleien

Für mehr Kraft, Klarheit und Gelassenheit im (Schul-)Alltag

Leider ausgebucht

Die guten Vorsätze, einen Gang runterzuschalten und auf das eigene Wohlbefinden zu achten, gehen im (Schul-)Alltag oft unter. Nimm dir daher Zeit für eine Auszeit: Yin Yoga und Gedankenkritzeleien. Yin Yoga ist ein sanfter Yoga-Stil, der auch ohne Yoga-Erfahrung praktizierbar ist. Mit Yin Yoga verbindest du dich mit deinem Körper, deinen Emotionen und Gedanken. Du bist im Hier und Jetzt und ganz bei dir. Und mit den Gedankenkritzeleien ordnest du deine Gedanken. Du verbindest dich mit deiner Kreativität und Intuition. Die Kombination aus beidem schenkt dir neue Kraft, Klarheit und Gelassenheit, so dass du besser für dich sorgen kannst.

Auf einen Blick

  • Fr. 12.04. 14:00 Uhr – So. 14.04.2024 11:00 Uhr

  • Bildungszentrum Erkner e. V. ,Seestraße 39 15537 Erkner

  • Angehörige der Ev. Schulen 0,00 €, externe 350,00 €

  • Erzieher*innen, Hausmeister, Lehrer*innen, Schulleitungsteam, Sekretär*innen, Verwaltungsmitarbeiter*innen

  • Leider ausgebucht

Anfahrt

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Ihre Referent*in

Yin Yoga trifft Gedankenkritzeleien Monique Cieslik

Yogalehrerin, Klangmassagenpraktikerin, Schulsekretärin

Yin Yoga trifft Gedankenkritzeleien Katja Reetz

Coach für Graphic Recording und Visual Facilitation

Monique Cieslik arbeitet nebenberuflich als Yogalehrerin und Klangmassagenpraktikerin. Ihr Anliegen: Menschen wieder mit sich selbst zu verbinden und ihnen zu mehr Entspannung zu verhelfen. Hauptberuflich ist die gelernte Industriekauffrau an der Ev. Schule Schönefeld als Schulsekretärin tätig.

Katja Reetz hat als Lehrerin in den letzten Jahren die Neue Oberstufe an der Evangelischen Schule Berlin Zentrum mit aufgebaut und begleitet. Als freiberuflicher Coach unterstützt sie Menschen darin, komplexe Inhalte und Prozesse in einfache und leicht verständliche Bilder zu übersetzen.