Einzelveranstaltung
Schule! – Stress für die ganze Familie
Workshop zur Reduktion von Schulstress und Leistungsdruck
In diesem Workshop geht es darum, wie innerhalb der Familie positiv und gesund mit Schulstress, Leistungsdruck und Prüfungsangst umgegangen werden kann. Es wird viel Raum gegeben für die Selbstreflexion, das Einüben von Entspannungstechniken und auch den Austausch unter den Eltern bzw. Jugendlichen allein sowie allen zusammen. In zahlreichen praktischen Übungen wird erarbeitet, wie Stressreduktion in der eigenen Familie möglich ist. Bereits am 16.11.2023 fand eine Infoveranstaltung statt.
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