Reihe: Elternuniversität: Pubertät

Wenn Ihr pubertierender Nachwuchs im Stress versinkt, sei es durch die anstehenden Prüfungen, das bevorstehende Abitur, die Art der Lehrer*innen, die Karriereplanung oder die Anforderungen, die Sie als Eltern stellen, dann sind Strategien der Stressbewältigung, Achtsamkeitsübungen und Entspannungstechniken die Lösung. Über das Gewusst-wie informiert Sie dieses Seminar – so geben Sie Ihrem Nachwuchs die Hilfe zur Selbsthilfe an die Hand. Übrigens: Sie können an diesem Seminar teilnehmen, ohne an den anderen Seminaren dieser Reihe teilgenommen zu haben.