Einzelveranstaltung

Wenn Ihr pubertierender Nachwuchs im Stress versinkt, sei es durch die anstehenden Prüfungen, das bevorstehende Abitur, die Art der Lehrer*innen, die Karriereplanung oder die Anforderungen, die Sie als Eltern stellen, dann sind Strategien der Stressbewältigung, Achtsamkeitsübungen und Entspannungstechniken die Lösung. Über das Gewusst-wie informiert Sie dieses Seminar – so geben Sie Ihrem Nachwuchs die Hilfe zur Selbsthilfe an die Hand. Übrigens: Sie können an diesem Seminar teilnehmen, ohne an den anderen Seminaren dieser Reihe teilgenommen zu haben.

Übrigens: Sie können an diesem Seminar teilnehmen, ohne an den anderen Seminaren dieser Reihe teilgenommen zu haben. Die Termine aller Module lauten: 26.02.2026 / 12.03.2026 / 16.04.2026 / 07.05.2026 / 11.06.2026 / 18.06.2026.