Einzelveranstaltung

Die Gedanken beruhigen – Entspannung für den Geist

Achtsamkeitsübungen und Meditation

Noch 6 Plätze frei

Wer kennt das nicht: Man will sich entspannen, etwas zur Ruhe kommen, doch der Geist ist rastlos und plappert pausenlos. Das Gedankenkarussell hält nicht von alleine an. Das geht nicht nur Ihnen so, sondern auch Ihren Schüler*innen. Wie schaffen Sie es auszusteigen, um wieder klar zu denken und sich nicht länger zu erschöpfen? Und womit können Sie Ihren Schüler*innen helfen, sich besser zu konzentrieren? Im Seminar üben Sie sich in Achtsamkeit und in verschiedenen Meditationen. So können Sie sich im Schulalltag künftig besser entspannen und sind in der Lage, auch Ihre Schüler*innen entsprechend anzuleiten.

Auf einen Blick

  • Mo. 12.06.2023 09:30–16:30 Uhr

  • Ev. Schulstiftung, Georgenkirchstraße 69, 10249 Berlin

  • Angehörige der Ev. Schulen 0,00 €, externe 65,00 €

  • Erzieher*innen, Lehrer*innen, Schulleitungsteam, Verwaltungsmitarbeiter*innen

  • Noch 6 Plätze frei

Anfahrt

Dieser Inhalt kann leider nur geladen werden, wenn Sie der Verwendung von Drittanbieter Cookies & Skripten zustimmen.

Sie haben zu einem früheren Zeitpunkt eine Auswahl zur Verwendung von Cookies & Skripten von Drittanbietern getroffen.

Klicken Sie hier um Ihre Auswahl zu ändern oder Ihre Zustimmung aufzuheben.

Seminar buchen

Ermäßigter Seminarpreis (SSt)
(Mitarbeiter*innen, Schüler*innen, ARU)

0,00 €*

Regulärer Seminarpreis

65,00 €*

* Umsatzsteuerbefreit gemäß UStG §19. Der Seminarpreis wird nach Ihren Angaben an der Kasse berechnet.

Ihre Referent*in

Die Gedanken beruhigen – Entspannung für den Geist Susanne Frost

Heilpraktikerin

Susanne Frost arbeitet seit über 10 Jahren als Heilpraktikerin. Sie leitet Meditationsgruppen und bietet Tibetisches Heilyoga an. Sie hat 6 Jahre im Bereich Fitness gearbeitet, mit dem Schwerpunkt Gesundheitstraining. Ihr ist es ein großes Anliegen, den Menschen zu vermitteln, wie sie gesund, entspannt und glücklich ihr Leben meistern können.