Einfach, achtsam, lehren!?

Achtsamkeit in Schule und Unterricht zu verankern, erfordert von den Lehrenden, dass sie offen und wertfrei agieren, sich selbst hineinversetzen und eine Haltung des Daseins, der Wachheit und des Bewusstseins einnehmen. Dies kann eine tiefgreifende Veränderung in der Beziehung zu sich selbst und zu anderen bewirken und fördert nicht Stress, sondern Verständnis und Verbundenheit. Unser 16-stündiges Achtsamkeitstraining vermittelt den Teilnehmer*innen Fähigkeiten zur Selbstfürsorge und zum Stressabbau sowie die Durchführung von niedrigschwelligen Achtsamkeitsübungen für Kinder und Jugendliche. Eine Teilnahme an allen 6 Terminen ist erwünscht, da die Termine inhaltlich aufeinander aufbauen und die Gruppe ein Element des Programms ist. Bei diesem Kurs handelt es sich um das AKiJu-Curriculum, weitere Infos dazu finden Sie auf der Website.