Einzelveranstaltung

„Die Gedanken beruhigen – Entspannung für den Geist.“

Achtsamkeitsübungen und Meditation

Wer kennt das nicht: Man will sich entspannen, etwas zur Ruhe kommen, doch der Geist ist rastlos und plappert pausenlos. Das Gedankenkarussell hält nicht von alleine an. Das geht nicht nur Ihnen so, sondern auch Ihren Schüler*innen. Wie schaffen Sie es auszusteigen, um wieder klar zu denken und sich nicht länger zu erschöpfen? Und womit können Sie Ihren Schüler*innen helfen, sich besser zu konzentrieren? Im Seminar üben Sie sich in Achtsamkeit und in verschiedenen Meditationen. So können Sie sich im Schulalltag künftig besser entspannen und sind in der Lage, auch Ihre Schüler*innen entsprechend anzuleiten.

Auf einen Blick

Fr, 24.06.2022, 09:30–16:30 Uhr

Ev. Schulstiftung, Georgenkirchstraße 69, 10249 Berlin

Kostenfrei für Angehörige der Ev. Schulen; 25,00 € für Externe

Erzieher*innen, Hausmeister*innen, Lehrer*innen, Referendar*innen, Schulleiter*innen, Seiteneinsteiger*innen, Sekretär*innen, Sozialarbeiter*innen, Verwaltungsmitarbeiter*innen

Diese Veranstaltung musste leider abgesagt werden.

Ihre Referent*in

Susanne Frost

Heilpraktikerin

Susanne Frost arbeitet seit über 10 Jahren als Heilpraktikerin. Sie leitet Meditationsgruppen und bietet Tibetisches Heilyoga (Kum Nye) an. Sie hat 6 Jahre im Bereich Fitness gearbeitet, mit dem Schwerpunkt Gesundheitstraining. Ihr ist es ein großes Anliegen, den Menschen zu vermitteln, wie sie gesund, entspannt und glücklich ihr Leben meistern können.

Anfahrt

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Abgesagt

0,00 €* für Angehörige SSt

25,00 *  für externe Teilnehmer

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Susanne Frost

Heilpraktikerin

Susanne Frost arbeitet seit über 10 Jahren als Heilpraktikerin. Sie leitet Meditationsgruppen und bietet Tibetisches Heilyoga (Kum Nye) an. Sie hat 6 Jahre im Bereich Fitness gearbeitet, mit dem Schwerpunkt Gesundheitstraining. Ihr ist es ein großes Anliegen, den Menschen zu vermitteln, wie sie gesund, entspannt und glücklich ihr Leben meistern können.

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